BOOT BOUNCE RUNNING

É fato que a corrida é uma das atividades mais praticadas no mundo. Correr traz inúmeros benefícios à saúde. Mas, mesmo com muitos benefícios, há um grande vilão associado à prática da corrida: o impacto.

O impacto é o grande vilão da corrida, mas para o Rebound Training o impacto foi grande aliado! Foi por causa dos efeitos indesejados causados no corpo pelo impacto devido a sucessão de saltos da corrida, que foram desenvolvidos os primeiros protótipos de Rebound Shoes, na década de 80. Vamos à história.

O inventor Japonês Dr Yoshiro Nakamatsu descobriu que um atleta de corrida famoso morreu com apenas 41 anos devido a consequências do alto impacto da atividade no corpo. Então Nakamatsu raciocinou: enquanto a corrida é boa como exercício, é “difícil” para o corpo. A partir daí Nakamatsu criou então os sapatos chamados por ele de Pyon Pyon (pula pula) que permitem percorrer distâncias com a maior facilidade, ou pular muito alto, poupa e protege as articulações. Surgiu o primeiro protótipo que deu origem aos modelos que conhecemos hoje.

Desde o meu primeiro contato com o equipamento entendi que sua “máxima” era a corrida. Logo comprovei que é através da prática da corrida que podemos extrair 100% de todos os benefícios cientificamente comprovados pelo uso do equipamento, que a corrida é o fundamento base dos equipamentos de Rebound Shoes.

Treinar com as botinhas, além de proteger articulações é capaz de resgatar pessoas com histórico de lesões articulares para a prática desportiva, incluir pessoas com sobrepeso, auxiliando no sucesso do seu condicionamento e para atletas será uma excelente ferramenta de treino tanto do ponto de vista sensório motor quanto de questões fisiológicas. Ou seja, elas são capazes de potencializar os benefícios da corrida à saúde inclusive para pessoas que estariam “proíbidas” de praticar esta atividade!

Realizei por 4 anos, de 2011 a 2014, em minha academia minimaratona Kangoo Running. Sucesso absoluto. E em 2014 tivemos um grande marco: o lançamento da primeira corrida oficial das botinhas: a Brasil Kangoo Run. Estava dada a largada para o crescimento da modalidade no Brasil.

Desde então, o número de corredores apaixonados pela sensação de leveza e bem estar gerados pelas botinhas só aumenta. Mas onde buscar suporte para trabalhar melhor com esta modalidade? Como me especializar nisto? Como entender os fundamentos? Como planejar melhor meus treinos?

Percebendo esta necessidade preparei um super curso de 4 horas com conteúdo especialmente elaborado que reúne o conteúdo que você precisava para colocar em prática a tecnologia do Rebound Shoes no treino de corrida.